我一生要求告讚美耶和華
這一篇是個人的感恩詩篇，作者的生命中經歷了極大的患難愁苦，他在哭泣中向神發出呼求，神聽了他的禱告拯救他，使他脫離危險與死亡。
一、 在患難受苦求告神 (v.1-4)
『我愛耶和華，因為他聽了我的聲音和我的懇求。他既向我側耳，我一生要求告他。死亡的繩索纏繞我；陰間的痛苦抓住我；我遭遇患難愁苦。 那時，我便求告耶和華的名，說：耶和華啊，求你救我的靈魂！』（v.1-4）詩人在困境中向神呼求，這個極大的困境幾乎將詩人置於死地，在這樣的情況下，他向神呼求，神救了他脫離了死亡，詩人經歷神奇妙的拯救，他從心發出的讚美，詩人愛耶和華，因為神聽了他的懇求，神施恩給他，因此詩人回應神一生要求告神。我們也要懂得讚美神，當我們遇到困難的時候我們要來求告神。
當別人遇到艱難困境的時候，我們不要用侓法主義眼光去批判別人，像約伯的朋友指控約伯因犯罪得罪神而召來神的審判。當我們自己在困境中也不要覺得是來自神的懲罰，如果我們是這樣想就看不見神的恩典，也無法用信心去經歷神的作為。當我們不明白神的心意和計劃，就不要輕易下定論，在困境中我們仍然要相信神，用信心去禱告神，相信神必會拯救我們。
二、 神施恩憐憫救了我（v.5-11）
『耶和華有恩惠，有公義；我們的神以憐憫為懷。』（v.5）『憐憫』的意思是有愛的，神以祂的慈愛來環繞我們，祂是滿有憐憫和恩惠的神，祂不只救詩人脫離死亡，更用厚恩來待他，神擦去他的眼淚，保守他不跌倒，神與詩人同行，保護他不受仇敵的傷害。即便詩人的信心搖擺不定，會因那些朋友的謊言而沮喪，但當詩人再次堅立對神的信心後，神仍然會拯救他。『耶和華保護愚人；我落到卑微的地步，他救了我。』（v.6）『愚人』指的是單純、心胸開放的人，當『愚人』「落到卑微的地步」的時候，神就伸手拯救。『 我的心哪！你要仍歸安樂，因為耶和華用厚恩待你。』（v.7）『安樂』指的是休息、安息的狀態，詩人面對困境的時候，就回轉向神，因為神用厚恩待他。『我要在耶和華面前行活人之路。』（v.9）行活人之路是指活潑的生命，有積極的人生，也許我們都在艱難的困境中，但當我們被神拯救，我們就要積極的回轉歸向神，並且要回應神，我們在神面前要過積極喜樂的人生。
三、 我要感恩報答見證主（v.12-18）
『我拿甚麼報答耶和華向我所賜的一切厚恩？ 我要舉起救恩的杯，稱揚耶和華的名。』（v.12-13）雖然我們無法報答神所賜的一切恩惠，但神喜悅我們向祂有報答的心，我們可以公開獻上感謝祭，甘心在眾人面前見證神的作為。我們報答神的最好方式就是向人講見證，讓人明白認識神的奇妙作為，當我們經歷神的拯救，就要向神還我們所許的願，要懂得向神獻上敬拜與讚美。
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